אודות השיטה

פירוש השם גוֹג'וּ-ריוּ הוא האסכולה הקשה והרכה: גוֹ (剛) פירושו קשה, ג'וּ (柔) רך וריוּ (流) זה אסכולה.

גוג'ו-ריו הינה שיטת קראטה מסורתי שמבוססת מצד אחד על חיזוק הגוף ("הקשה") באמצעות תרגילים ומשקולות יחודיים לשיטה, ומצד שני מלמדת לשלוט ביריב באמצעות שליטה בכוח שלו ("הרך" או חוסר התנגדות לתנועה). השיטה מתאפיינת בתרגילים מעגליים ובעיקר בדגש הרב שנותנים לנשימה כחלק מהטכניקה

קראטה הינה מילה ביפנית שמשמעותה ידיים-ריקות. קראטה הינה אומנות לחימה המשמשת להגנה עצמית ללא כלי נשק אלא באמצעות הגנות והתקפות של כל חלקי הגוף.

 

גוג'ו-ריו קראטה התפתח באמצע המאה ה-19 באי אוקינאווה הנמצא דרום-מערבית ליפן, והוא מבוסס על שילוב של שיטות לחימה סיניות דרומיות (בעיקר קונג-פו עגור לבן ונמר) עם שיטות לחימה מקומיות מהעיר נאהה באוקינאווה (במקור השיטה נקראה Naha-Te - "היד של נאהה"). המייסד של השיטה הוא היגאונה קנריו (Higaonna Kanryo), אשר למד במחוז פוז'או בסין ממורו - רו-רו-קו.

 

השם "גוג'ו-ריו" ניתן לשיטה על ידי מיאגי צ'וג'ון (Miyagi Chojun), תלמידו של היגאונה קנריו, ומי שמיסד את השיטה לצורה המודרנית שלה, אותה אנו מכירים כיום.